Simplifiez vous la vie avec la machine à bruit blanc sans fil LectroFan Micro Le Lectrofan Micro est un générateur de bruit blanc sans fil. Il est compact et émet 10 sons de sommeil uniques. Le…
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Vous pensiez peut-être que votre bébé avait besoin de silence complet pour dormir, mais il se trouve qu’il s’endorme mieux avec du bruits autour? Il se pourrait bien que votre petit apprécie le bruit blanc,…
Une personne qui utilise le bruit blanc pour dormir vous dira probablement à un moment ou un autre qu’elle ne peut maintenant plus sans passer pour dormir! (c’est moi). Et c’est en se rendant compte…
Nous savons tous que le fait de bien dormir la nuit a un impact direct sur la façon dont nous nous sentons pendant la journée. Si vous dormez mal, même une nuit, vous vous sentirez…
Reçu lors de ma pendaison de crémaillère le Amazon Echo ne quitte plus ma table de nuit. Bien que je n’utilise cette enceinte intelligente que depuis peu de temps, j’ai déjà trouvé la meilleurs façon de…
Vous êtes du genre à avoir besoin d’être dans le noir complet pour dormir? L’utilisation d’un masque de sommeil est un moyen efficace de bloquer la lumière lorsque vous ne pouvez pas contrôler la source,…
Est-il efficace d’écouter de la musique en travaillant? Ou bien alors du bruit blanc? Parfois, nous ne voulons pas travailler mais nous y somme bien obligé, c’est alors qu’on se décide de se mettre devant la télévision histoire…
Il est temps d’abandonner cette fonction d’alarme pour de bon ! Tous le monde connait bien cette fonction, celle qui vous permet de vous réveiller 10 à 20 minutes plus tard et retarder le moment…
Nous comparions dans un article précédent le bruit rose et le bruit blanc mais quand est-il du bruit brun ? Le bruit brun est parfait pour se détendre, s’endormir et masquer les bruits qui vous…
Lorsque je dis à mes amis que quand j’étais bébé dans mon lit ou ma poussette mes parents allumaient l’aspirateur pour que je me calme. Il en rigole à chaque fois et affirme que pour eux ça n’aurait pas…